Овсяная каша

Готовим овсяную кашу на завтрак для себя и для детей, просто и вкусно. Овсянка улучшает работу пищеварительной системы и ускоряет метаболизм, что поможет вам всегда оставаться в прекрасной физической форме.
⠀Итак, как приготовить вкусную кашу:

овсянка recept land.ru

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Ингредиенты для приготовления:

Ингредиенты   Вес     
Овсяные хлопья (долгой варки) 5 ст.л.
Вода 200 мл
Сахар или мед 2 ст. л. 
Корица 1 ч. л. 
Яблоко 1 шт
Ягоды (можно замороженные) по вкусу
Сливочное масло 1 ч.л.


   Инструкция по приготовлению: 

  1. Доводим воду до кипения и забрасываем в неё овсяные хлопья, варим в зависимости от типа от 5 до 15 минут, обычно время варки указывается производителем на упаковке.
  2. Пока варится каша готовим яблоко, а именно нарезаем его тонкими слайсами.
  3. В готовую овсяную кашу добавляем сливочное масло и мед или сахар.
  4. В две глубокие тарелки выкладываем кашу и сверху выкладываем яблоко, ягоды и присыпаем корицей.

   Очень вкусно добавить в рецепт ложку арахисовой пасты или присыпать все семенами чиа.

Назначение: Завтрак. Для детей. Вкусный завтрак. Рецепты для детей.

Теги: кашка, овсянка, овсяная каша, каша на завтрак, завтрак пп

Вкусы: сладкий, фруктовый.